Houvast van Janneke Huisman-Karels is een werkboek dat lezers helpt om op een luchtige en speelse manier hun eigen levensregel te creëren, geïnspireerd op kloosterlingen die al eeuwenlang het leven vormgeven met levensregels. Het doel is om te leren hoe de lezer de rust en het ritme van het klooster mee kan nemen naar de hectiek van alledag.